पायल सिन्हा ब्यूटी टिप्स इन विंटर इन हिंदी
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| पायल सिन्हा ब्यूटी टिप्स इन विंटर |
Payal Sinha Beauty Tips for Winter: सर्दियां आ गई हैं और इसी तरह सुस्त, शुष्क और पीली त्वचा का समय है - इस ठंड के मौसम के लिए सभी धन्यवाद। स्थिति और खराब हो जाती है क्योंकि हम सभी सर्दियों के 'आराम' का आनंद लेते हैं जैसे हीटर और ब्लोअर, धूप में बाहर रहना और गर्म पानी से स्नान करना। बाहरी और आंतरिक पोषण की समग्र कमी से खुजली, शुष्क और शुष्क त्वचा, और आम तौर पर दुखी दिखने वाली त्वचा हो सकती है।
तो, यह समय हमारी त्वचा की अतिरिक्त देखभाल करने और इस सर्द मौसम में भी अपनी त्वचा को चमकदार बनाए रखने के लिए बुनियादी दिनचर्या का पालन करने का है। कोमल, स्वस्थ त्वचा पाने के लिए थोड़ा सा प्रयास और समय एक लंबा रास्ता तय कर सकता है। चमकती त्वचा के लिए आपको Payal Sinha Beauty Tips for Winter इन सरल और प्राकृतिक युक्तियों का पालन करना होगा और आपके आंखो के नीचे अगर डार्क सर्कल है तो आप इस Dark Circles Cream for Skin in Hindi लेख को पढके अपने लिए अच्छी और कम किंमत वाली क्रीम खरीद सकते हो।
Payal Sinha Beauty Tips for Winter in Hindi
1. अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें
सर्दियों में चमकती त्वचा पाने के लिए मॉइस्चराइजिंग सबसे महत्वपूर्ण कदमों में से एक है। यह हमारी त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद करता है और यह सुनिश्चित करता है कि त्वचा अपना प्राकृतिक तेल न खोए। आप नारियल तेल, अरंडी का तेल, जैतून का तेल, छाछ, खीरा, आदि जैसे प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र चुन सकते हैं।
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2. नियमित रूप से पानी पिएं
सर्दियों के दौरान, हम पानी पीने से बचते हैं क्योंकि हम कम निर्जलित महसूस करते हैं; हालाँकि, हम अपने शरीर से पानी को कई तरह से बिना एहसास के खो देते हैं। इसलिए, ठंड के दिनों में भी पानी पर लोड करना अनिवार्य है। अपने सिस्टम को पानी से भरें और सुस्ती की चिंता किए बिना चमकती त्वचा पाएं।
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3. गुनगुने पानी से चेहरा धोएं
सर्दियों में गर्म पानी से नहाने से आपकी मांसपेशियों को आराम मिल सकता है, लेकिन आपकी त्वचा की स्थिति के लिए गर्म पानी से बुरा कुछ नहीं हो सकता। यह आपकी त्वचा को शुष्क और परतदार बनाता है। यदि आपकी संवेदनशील त्वचा है तो प्रभाव और भी अधिक प्रतिकूल हैं। बेशक हम ठंडे पानी के स्नान में स्विच नहीं कर सकते हैं, लेकिन हम निश्चित रूप से अपने चेहरे की त्वचा को गुनगुने पानी से धोकर बचा सकते हैं। इस तरह आपको ठंड भी नहीं लगेगी और आपके चेहरे से प्राकृतिक तेल भी आसानी से नहीं निकलेंगे।
4. रात में अपनी त्वचा को फिर से भरें
यदि आप स्वस्थ त्वचा देखना चाहते हैं, तो रात में जब आप लगभग 7-8 घंटे आराम कर रहे हों तो आपको इसे फिर से भरना नहीं भूलना चाहिए। सोने से पहले तेलों के साथ गहरे मॉइस्चराइजिंग में शामिल हों ताकि आप खूबसूरती से खुली त्वचा के साथ जाग सकें।
ये आसान टिप्स आपको सर्दियों के कठोर प्रभावों से बचने में मदद कर सकते हैं और आपको चमकदार और खुश त्वचा दे सकते हैं। अपने संकेतों को चुनें और वह त्वचा पाएं जिसका आपने हमेशा सपना देखा था।
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