How to Avoid Omicron and Remedies in Hindi
 |
| फोटो: HEALTH ACTIVE | Omicron से कैसे बचे और उपाय? |
Omicron Virus Se Kaise Bache Aur Upay: हमें इस बारे में बात करनी चाहिए कि हम वायरस के साथ कैसे रह सकते हैं। कार्यों की एक सूची भी है जिसे ओमाइक्रोन प्रारूप में किया जाना चाहिए, भले ही यह डेल्टा पैटर्न को प्रतिस्थापित करता हो या नहीं।
दक्षिण अफ्रीका में SARS-CoV-2 वायरस का पता चलने के बाद उस पर यात्रा प्रतिबंध लगाने पर दक्षिण अफ्रीका ने नाराजगी व्यक्त की है। यात्रा प्रतिबंध सबसे पहले ब्रिटेन द्वारा लगाए गए थे। दक्षिण अफ्रीका में जीनोमिक निगरानी के लिए नेटवर्क महामारी के प्रकोप के बाद से SARS-Cov-2 (सामान्य भाषा में कारोना वायरस) में परिवर्तन की निगरानी कर रहा है। वायरस के नए संस्करण की पहचान बी.1.1.529 के रूप में की गई और विश्व स्वास्थ्य संगठन ने इसे ओमिक्रॉन नाम दिया, इसे चिंता का कारण घोषित किया।
ओमाइक्रोन में आनुवंशिक भिन्नता की पहचान के आधार पर, सैद्धांतिक रूप से चिंता व्यक्त की गई है कि यह प्रकार डेल्टा रूप से अधिक तेजी से फैल सकता है और पिछले संक्रमण या टीकों द्वारा उत्पादित एंटीबॉडी के प्रति कम संवेदनशील है, भले ही पूर्व रूप में एंटीबॉडी। इसे ठीक से अक्षम करें।
वायरस से लड़ने के लिए टीकों द्वारा उत्पादित एंटीबॉडी की क्षमता भिन्न होती है और किस स्तर का टीका ओमाइक्रोन के खिलाफ प्रभावी होता है, जैसा कि बीटा फॉर्म के मामले में था। रिडिजाइन को देखते हुए कुछ ऐसे कदम हैं जो नहीं उठाने चाहिए और कुछ ऐसे कदम हैं जिन्हें तुरंत उठाया जाना चाहिए:
क्या नहीं करें?:-
सबसे पहले, बिना सोचे-समझे बहुत अधिक प्रतिबंध न लगाएं। दक्षिण अफ्रीका में महामारी की पिछली तीन लहरों में प्रतिबंध संक्रमण को कम करने में असफल साबित हुए हैं। खासकर इस बात पर गौर करने के बाद सीरो सर्वे और मॉडलिंग के आंकड़ों के मुताबिक यहां की 60 से 80 फीसदी आबादी इस वायरस से संक्रमित हो चुकी है.
ऐसे प्रतिबंध लगाना बेहतर है जो केवल उस समय के लिए आर्थिक नुकसान पहुंचाते हैं जब संक्रमण होता है और वह लगभग दो से तीन सप्ताह की अवधि होती है। दक्षिण अफ्रीका के संदर्भ में उच्च स्तर के प्रतिबंध अव्यावहारिक हैं क्योंकि अधिकांश आबादी आमतौर पर गरीब है।
दूसरा, घरेलू (या अंतर्राष्ट्रीय) यात्रा पर प्रतिबंध न लगाएं क्योंकि वायरस अभी भी वैसे ही फैलेगा जैसे पहले था। यह मान लेना बचकाना होगा कि कुछ देशों द्वारा यात्रा प्रतिबंध लगाकर वायरस के प्रसार को रोका जा सकता है। वायरस पूरी दुनिया में फैल जाएगा बशर्ते आप एक द्वीप देश हों और पूरी दुनिया से आपका संपर्क टूट गया हो।
तीसरा, उन नियमों की घोषणा न करें जिन्हें स्थानीय संदर्भ में लागू नहीं किया जा सकता है, और यह दिखावा न करें कि लोग उनका पालन करेंगे। इनमें शराब की बिक्री भी शामिल है क्योंकि पुलिस इसकी कालाबाजारी रोकने में नाकाम रहेगी।
चौथा, उच्च जोखिम वाले लोगों को बचाने के रास्ते में देरी या बाधा न डालें। फाइजर वैक्सीन की तीसरी खुराक सरकारों द्वारा 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को दो खुराक के बाद दी जानी चाहिए। यह अन्य जोखिम वाले समूहों के लिए भी किया जाना चाहिए, जैसे कि गुर्दा प्रत्यारोपण से गुजरने वाले या कैंसर वाले या कम प्रतिरक्षा वाले।
पांचवां, सामुदायिक प्रतिरक्षा पर चर्चा नहीं की जानी चाहिए क्योंकि इसे लागू नहीं किया जाता है और टीके में लोगों के विश्वास को कम करता है। COVID-19 के गंभीर मामलों के लिए पहली पीढ़ी का टीका प्रभावी है, लेकिन कम एंटीबॉडी स्तर या वायरस के एक नए रूप के मामले में हल्के लक्षणों से सुरक्षा की भविष्यवाणी नहीं की जा सकती है।
टीकाकरण में उच्च संक्रमण दर होगी जो मायने रखती है लेकिन शायद हमारे जीवनकाल में 'सामुदायिक प्रतिरक्षा' हासिल करना संभव नहीं है। ऐसे में हमें बात करनी चाहिए कि हम इस वायरस के साथ कैसे रह सकते हैं। कार्यों की एक सूची भी है जिसे ओमाइक्रोन प्रारूप में किया जाना चाहिए, भले ही यह डेल्टा पैटर्न को प्रतिस्थापित करता हो या नहीं।
- Easy Raw Food Recipes for Beginners in Hindi
- 9 Easy Fast Food Recipes in Hindi
- 11 Best Fast Food Recipe in Hindi at Home
- Indian Fast Food Recipes at Home in Hindi
- Mixed Non Veg Recipe in Hindi Restaurant Style
- Sweet Potato Mix Veg Recipe in Hindi
- Without Salt Food Recipes in Hindi
- Italian Food Recipes Vegetarian in Hindi
क्या किया जाना चाहिए?:
१) सुनिश्चित करें कि स्वास्थ्य सेवा इसके लिए तैयार है और यह केवल कागज पर नहीं बल्कि वास्तव में स्टाफ, व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण और ऑक्सीजन आदि है।
२) जॉनसन एंड जॉनसन (J&J) वैक्सीन की एकल खुराक प्राप्त करने वाले सभी वयस्कों को J&J या फाइजर की बूस्टर खुराक दी जानी चाहिए। इससे कोविड के गंभीर मामलों को रोका जा सकेगा।
J&J वैक्सीन की एक खुराक ने दक्षिण अफ्रीका में डेल्टा फॉर्म से संक्रमित स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं के अस्पताल में भर्ती होने में 62 प्रतिशत की कमी की, जबकि एस्ट्राजेनेका लेने वालों में सुरक्षा स्तर 80 से 90 प्रतिशत और mRNA की दो खुराक के बीच था।
३) बंद कार्यक्रमों या अन्य कार्यक्रमों में भाग लेने वालों के लिए वैक्सीन पासपोर्ट की व्यवस्था लागू की जानी चाहिए, जिसमें पूजा स्थल और सार्वजनिक परिवहन शामिल हैं। टीका लगवाना या न करवाना फिलहाल वैकल्पिक है लेकिन इस विकल्प के दुष्प्रभाव हैं।
४) लोगों तक टीका न लगवाने या एक भी खुराक लेने के लिए निरंतर प्रयास होना चाहिए। इसमें शिविरों का आयोजन करना शामिल है जहां लोगों को टीका लगाया जा सकता है और लक्षित समूह तक पहुंचने के लिए एक कार्यक्रम भी शामिल है।
५) 65 वर्ष से अधिक उम्र के सबसे कमजोर लोगों और कम प्रतिरक्षा वाले लोगों की सुरक्षा के लिए तत्काल उपाय किए जाने चाहिए।
इसलिए टीकाकरण का प्राथमिक उद्देश्य गंभीर बीमारी और मृत्यु के जोखिम को कम करना होना चाहिए। इसके लिए लक्षित रणनीति बनाई जाए कि किसे प्राथमिकता दी जाएगी।
६) जिम्मेदार व्यवहार को प्रोत्साहित किया जाना चाहिए ताकि कुछ लोगों की गैरजिम्मेदारी को शराब और अन्य प्रतिबंधों के रूप में बिल्कुल भी दंडित न किया जाए।
७) अस्पतालों के बिस्तरों की क्षेत्रीय स्तर पर निगरानी की जाए ताकि किसी एक केंद्र पर अधिक दबाव न हो. स्वास्थ्य सुविधाओं पर बढ़ते दबाव के डर से सख्त पाबंदियां लगाने की जरूरत है।
८), वायरस के साथ जीने की कला सीखें और आजीविका पर महामारी के प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष प्रभाव का समग्र दृष्टिकोण लें।
९) विज्ञान का अनुसरण करें, राजनीतिक लाभ के लिए इसे विकृत न करें।
१०) पिछली गलतियों से सीखें और अगला कदम उठाने के लिए साहसिक कदम उठाएं।
शब्बीर ए. माधी, विटवाटरसैंड विश्वविद्यालय के स्वास्थ्य विज्ञान संकाय के डीन और टीकों के प्रोफेसर और एसएएमआरसी टीकों के निदेशक, विटवाटरसैंड विश्वविद्यालय
Post a Comment
If you have any problem you can tell in the comments
I can only post this on the problem you have. Let me just comment