केस गळतीवर उपाय घरगुती: केस गळतीवर उपाय डॉक्टर स्वागत तोडकर
 |
| केस गळतीवर घरघुती उपाय |
केस गळतीवर घरघुती उपाय: केस गळणे ही एक समस्या आहे जी आपल्याला प्रत्येक वयात प्रभावित करते. कधीकधी ऋतूमधील बदल देखील केस गळण्याचे महत्त्वपूर्ण कारण असू शकतात. (केस गळतीवर उपाय डॉक्टर तोडकर) डॉक्टरांच्या मते, दिवसाला शंभर केस गळणे फार सामान्य आहे. तथापि, जेव्हा आपल्याला असे वाटते की केस गळण्याची संख्या यापेक्षा जास्त आहे, त्वरित उपचार सुरू करा.
कारण जर आपण तसे केले नाही तर आपण टक्कल पडू शकता. आपण यापासून मुक्त होऊ इच्छित असल्यास, बहुतेक उपाय घरी आहेत. (केस गळतीवर उपाय सुचवा) तथापि, आम्ही बर्‍याचदा घरगुती उपचार करण्याकडे दुर्लक्ष करतो आणि कमीतकमी वेळेत केस गळतीच्या समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी उपाय शोधणे सुरू करतो.
बाजारामध्ये अँटी हेअरफॉल शैम्पूज उपलब्ध आहेत किंवा असे बरेच घरगुती उपचार आहेत जे आपल्याला केस गळती थांबविण्यास मदत करतात. आपण काही योगासनांच्या सहाय्याने केस गळणे देखील कमी करू शकता.
केस गळतीची मुख्य कारणे कोणती आहेत (केस कोसळण्यास कारणीभूत आहे)
केस गळणे का होते हा प्रश्न नेहमी आपल्या सर्वांना त्रास देतो. पण आता याची नेमकी कारणे आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे. येथे काही मुख्य आहेत:
ताण-तणाव
आपल्याकडे एका दिवसात बरेच काम करायचे आहे. आपण आपल्या दैनंदिन जीवनात तणाव वाढवण्याची ही कारणे आहेत. पुढील केस गळण्याचे मुख्य कारण हा ताण आहे. दररोज काम कधीही तणावपूर्ण नसते. सतत तणावामुळे शहरी भागात राहणे हे केस गळतीचे एक मुख्य कारण आहे.
सतत औषधाचे सेवन
जर आपल्याला डोकेदुखी असेल तर आपल्याला पेनकिलर घ्यावे लागेल, ताप असल्यास आपल्याला दिवसातून 4 ते 5 वेळा पॅरासिटामॉल किंवा इतर आजार घ्यावे लागतात. या औषधांचा प्रथम परिणाम आपल्या केसांवर होतो. यामुळे केस गळतात.
अनियमित आहार
जर फास्ट फूड आणि अस्वास्थ्यकर पदार्थ जेवणात जोडले गेले तर केस गळतील. जेवणात भाज्या, डाळी, अंडी आणि फळांचा समावेश करणे चांगले. परंतु आजच्या वेगवान जीवनशैलीत, अनेकदा अनियमित खाणे घडते. ज्याचा केसांवर सर्वाधिक परिणाम होतो.
मशीन्सचा वापर
केसांमध्ये रसायनांचा जास्त प्रमाणात वापर केल्याने केस गळतात. आम्ही कधीकधी जेल आणि कधीकधी केसांचा रंग केसांना स्टाईल करण्यासाठी वापरतो. कधीकधी तो केसांवर कर्लिंग मशीन किंवा सरळ मशीन देखील वापरतो. यामुळे केस गळतात. परंतु हे थांबविण्यासाठी आपल्याला या मशीन्स योग्य प्रकारे वापराव्या लागतील. आपणच तो एक आहे जो बर्‍याच मशीन्स वापरुन आपल्या केसांना इजा पोचवितो.
हे पण वाचा:
- Baal Badhane Ke Capsule
- Baal Badhane Ka Aasan Tarika
- Ansh Pandit Love Shayari
- बालों को घना कैसे करें 10 दिन में
4 Tips Control Hair Loss in Marathi: केस गळणे कसे थांबवावे
जर शैम्पू वापरणे आपल्याला महाग वाटत असेल तर आपण घरगुती उपचार देखील करू शकता आणि त्यासाठी आपल्या केस गळती थांबविण्यासाठी आपल्याकडे बरेच घरगुती उपचार आहेत.
1. केस गळतीवर घरघुती उपाय लसून, लवंग आणि नारळ तेल
लसणाच्या दोन ते तीन लवंगा क्रश करा. त्यात तीन चमचे नारळ तेल मिसळा. हे मिश्रण मायक्रोवेव्हमध्ये काही मिनिटे गरम करा. नंतर ही पेस्ट आपल्या केसांवर लावा आणि 30 मिनिटांसाठी मालिश करा. नंतर थंड पाण्याने केस स्वच्छ धुवा.
२. केस गळतीवर घरघुती उपाय कांदा, एलोवेरा आणि ऑलिव्ह ऑईल
कांदा कापून एका भांड्यात ठेवा. नंतर त्यात दोन चमचे एलोवेरा जेल आणि एक चमचा ऑलिव्ह ऑईल मिसळा. नंतर हे पेस्ट कोरडे राहण्यासाठी मुळांपासून केसांना लावा. अर्ध्या तासानंतर केसांचा शैम्पू लावा आणि थंड पाण्याने धुवा.
3. केस गळतीवर घरघुती उपाय दही आणि मुल्तानी माती
आपल्या केसांच्या प्रमाणात दही घ्या आणि त्यानुसार त्यात मुल्तानी माती मिसळा. आता याची पातळ पेस्ट बनवा. कारण आपल्याला ही पेस्ट आपल्या केसांवर काही तास लावायची किंवा मसाज करण्याची इच्छा नाही. या केस पेस्टने केस धुण्यासाठी तुम्हाला केस धुवायचे आहेत. आपण इच्छित असल्यास, नंतर आपण कंडिशनर वापरू शकता. आपण आठवड्यातून दोनदा आपल्या केसांवर हा उपाय लागू करू शकता आणि जर आपण तसे केले तर चांगले परिणाम दिसून येतील.
4. केस गळतीवर घरघुती उपाय नारळ तेल कापूर आणि कोथिंबीर
नारळ तेल कापूर आणि कोथिंबीर घालून पेस्ट बनवा. नंतर ही पेस्ट 20 मिनिटांसाठी केसांवर लावा आणि नंतर केसांना थंड पाण्याने धुवा. केस धुण्यापूर्वी आपण प्रथमच केसांना गरम टॉवेल स्टीम देखील देऊ शकता. हे केसांच्या रोमांना मजबूत करेल.
हे पण वाचा:
إرسال تعليق
If you have any problem you can tell in the comments
I can only post this on the problem you have. Let me just comment