Hat Gore Honyasathi Upay in Marathi

हात गोरे होण्यासाठी उपाय
हात गोरे होण्यासाठी उपाय

तुम्हाला माहित आहे का हात गोरे होण्यासाठी उपाय कोणता आहे आणि हात गोरे होण्यासाठी उपाय कसा केला पाहिजे चला तर मग मि तुम्हाला सांगतो आज हा उपाय कसा वापरायचा हात आणि पायांवर गडद त्वचा निर्माण करणारे अनेक घटक आहेत, ज्यात घाण, औषधे, पर्यावरणीय आणि रासायनिक घटक, संक्रमण, जळजळ आणि सूर्याच्या हानिकारक किरणांचा समावेश आहे.

अनेक सौंदर्य आणि सौंदर्य प्रसाधने कंपन्या त्वचेला हलकी करणारी उपचारपद्धती करतात, जी बऱ्याचदा औषधांच्या दुकानात किंवा फार्मसीमध्ये आढळू शकतात. तथापि, असे बरेच पदार्थ देखील आहेत जे त्वचेला हलके करण्यात मदत करण्यासाठी स्थानिक पातळीवर लागू केले जाऊ शकतात, म्हणून आपल्याला त्वचेला हलका करणारे उपाय शोधण्यासाठी आपल्या स्वयंपाकघरापेक्षा जास्त दूर जाण्याची आवश्यकता नाही. हे पण वाचा: पूरा शरीर गोरा करने के उपाय

हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की, आपली त्वचा निरोगी आणि तेजस्वी ठेवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे निरोगी आणि संतुलित आहार घेणे, नियमित व्यायाम करणे, निरोगी जीवनशैली जगणे आणि आपल्या त्वचेची काळजी घेणे. चला टार मग सुरुवात करुया हात गोरे होण्यासाठी उपाय ह्या आर्टिकल ला

हात गोरे होण्यासाठी घरेलु उपाय, हात गोर करण्यासाठी उपाय, हात गोरे होण्यासाठी घरगुती उपाय


1) आपली त्वचा हलकी करा
लैक्टिक .सिड असलेले पदार्थ लावा. लॅक्टिक असिड हा अल्फा हायड्रॉक्सी असिड आहे, जो असिड समूह आहे जो नैसर्गिकरित्या विशिष्ट पदार्थांमध्ये आढळतो. हे आम्ल मृत त्वचेचा वरचा थर काढून टाकतात, आणि बहुतेक वेळा कोरड्या, खवले, किंवा काळे पडलेले त्वचा कमी करण्यासाठी व्यावसायिक त्वचा काळजी उपचारांमध्ये वापरले जातात. रात्री फक्त लैक्टिक असिड उत्पादने वापरा, कारण यामुळे तुमची त्वचा अतिनील नुकसानास अधिक संवेदनशील बनू शकते.

झोपायच्या आधी हात आणि पायांवर साध्या दहीचा पातळ थर लावा. दही पाच ते 10 मिनिटे सोडा आणि कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. आठवड्यातून दोन वेळा पुनरावृत्ती करा.
लक्षात ठेवा की जरी तुम्ही हे केले तरी तुम्हाला सूर्यापासून होणारे नुकसान टाळण्यासाठी दिवसा एसपीएफ 15 किंवा जास्त सनस्क्रीन घालावे लागेल.

हे पण वाचा:

2)
व्हिटॅमिन सी असलेले लिंबूवर्गीय पदार्थ जास्त प्रमाणात लावा. लिंबूवर्गीय पदार्थांमध्ये असलेले सायट्रिक असिड एक्सफोलियंट्स म्हणून काम करेल आणि गडद गुण हलका करण्यास मदत करेल, तर व्हिटॅमिन सी तुमच्या त्वचेला टोन देईल आणि हायपरपिग्मेंटेशनमध्ये मदत करेल. हायपरपिग्मेंटेशन हा जादा मेलेनिनमुळे गडद त्वचेचा पॅच आहे. आपल्या चेहऱ्यावर लिंबूवर्गीय पदार्थ कधीही लागू करू नका, आणि त्यांचा इतरत्र सावधगिरीने वापर करा, कारण आम्ल तुमच्या त्वचेच्या नैसर्गिक पीएच पातळीला बाधित करू शकते आणि तुम्हाला अतिनील अतिसंवेदनशील बनवू शकते.

आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा त्वचेवर लिंबूवर्गीय पदार्थ वापरू नका.
झोपायच्या आधी कॉटन बॉलने हात आणि पायांच्या त्वचेवर ताजे निचोळलेले लिंबू किंवा संत्र्याचा रस लावा. सुमारे 30 मिनिटे सोडा, नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

आपल्या ओव्हनमध्ये संत्र्याची साले सुकवून पावडरमध्ये बारीक करा. साधा दही मिसळा आणि झोपण्यापूर्वी त्वचेवर लावा. 15 ते 20 मिनिटांनी स्वच्छ धुवा.

एक चतुर्थांश कप ताज्या पपईचे मांस एका लगद्यामध्ये मॅश करा आणि ते आपल्या त्वचेवर लावा. बाथटबमध्ये ही पद्धत वापरून पहा, कारण पपई वाहू शकते. 20 मिनिटांनंतर स्वच्छ धुवा.

सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर एक स्थानिक अनुप्रयोग म्हणून वापरला जाऊ शकतो जो नैसर्गिक बुरशीविरोधी आहे आणि त्वचा हलकी करण्यास मदत करू शकतो. व्हिनेगर समान भाग पाण्याने पातळ करा, नंतर ते आपल्या हातांना आणि पायांना लावा आणि कोरडे होऊ द्या.

हे पण वाचा:


3)
मसाले, पीठ किंवा मातीच्या पावडरने त्वचेचे मुखवटे बनवा. हळद, हरभरा (चणे) पीठ आणि मुलतानी मिट्टी (ज्याला फुलर्स अर्थ म्हणूनही ओळखले जाते) चा वापर त्वचेला हलका करण्यासाठी केला जातो. हे घटक पाण्यात किंवा इतर द्रव्यांमध्ये मिसळले जाऊ शकतात जे त्वचेवर सहजपणे लागू केले जाऊ शकतात.

एक टेबलस्पून मुलतानी मिट्टी किंवा बेसन पिठात पुरेसे गुलाबपाणी मिसळून घट्ट पेस्ट बनवा. ते आपल्या हातांना आणि पायांना लावा. कोरडे होऊ द्या, आणि नंतर उबदार पाण्याने स्वच्छ धुवा. आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा पुन्हा करा.

एक चमचा हळद पुरेशा प्रमाणात काकडीचा रस किंवा साधा दही मिसळून एक वाहणारी पेस्ट बनवा. दही एक जाड मिश्रण तयार करेल. ते आपल्या त्वचेवर लावा आणि धुण्यापूर्वी 20 ते 30 मिनिटे आराम करू द्या. दर दोन किंवा तीन दिवसांनी पुन्हा करा.


4)
स्थानिक पातळीवर सोया किंवा स्टार्च लावा. सोयावर आधारित पदार्थ जसे टोफू आणि स्टार्चयुक्त पदार्थ जसे बटाटे आणि तांदूळ त्वचेवर हलका परिणाम करू शकतात. टोफू पेस्टमध्ये मॅश करून त्वचेवर लावला जाऊ शकतो आणि बटाटा कापला जाऊ शकतो आणि थेट हात आणि पायांवर चोळला जाऊ शकतो. टोफू प्युरी किंवा बटाट्याचा रस 10 ते 20 मिनिटांनंतर स्वच्छ धुवा. तांदळासह, आपण पीठाची पेस्ट किंवा तांदळाचे पाणी वापरू शकता:

एक चमचा किंवा तांदळाचे पीठ पुरेसे पाणी मिसळून पेस्ट बनवा आणि त्वचेवर लावा. 10 ते 20 मिनिटे बसू द्या आणि स्वच्छ धुवा.
तांदूळ पाणी वापरण्यासाठी, स्वयंपाक करण्यापूर्वी एक ते दोन कप तांदूळ पाण्याने स्वच्छ धुवा. तांदूळ गाळून पाणी राखून ठेवा. तांदूळ पाण्यात हात आणि पाय 10 मिनिटे भिजवा, नंतर स्वच्छ धुवा.


5)
व्यावसायिक स्किन लाइटनिंग क्रीम खरेदी करा. बाजारात अनेक क्रीम आणि लोशन आहेत जे त्वचेला हलके करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत आणि हे बहुतेक सौंदर्य, औषध किंवा सौंदर्यप्रसाधनांच्या दुकानांमध्ये आढळू शकतात. यापैकी अनेक उत्पादने त्वचेतील मेलेनिनचे प्रमाण कमी करून काम करतात, जे त्वचेला त्याचे रंगद्रव्य देते तथापि, या उत्पादनांशी संबंधित धोके आहेत आणि त्यांचा वापर करण्यापूर्वी आपण आपल्या डॉक्टरांशी बोलावे.

पारासह त्वचा हलकी करणारी उत्पादने टाळा.
अनेक त्वचेला हलका करणा-या उत्पादनांमध्ये हायड्रोक्विनोन असते आणि या घटकाचा दीर्घकालीन वापर कर्करोगाशी जोडला गेला आहे, त्यामुळे तुम्ही त्यात असलेली कोणतीही उत्पादने टाळू इच्छित असाल.

त्वचारोगतज्ज्ञांशी बोलण्याचा विचार करा की ते हायड्रोक्विनोन, अझेलिक असिड किंवा कोजिक असिड असलेल्या क्रीमची शिफारस करतात का. तथापि, हे फक्त आपल्या डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली वापरा


Post a Comment

If you have any problem you can tell in the comments
I can only post this on the problem you have. Let me just comment

أحدث أقدم